本套课程来自[完结]情绪图谱：安抚情绪，内在平静。

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——//存档/834、[完结]情绪图谱：安抚情绪，内在平静

├──01情绪可以被引导、不可以被控制.pdf

├──01情绪可以被引导，不可以被控制.mp3

├──02识别状态里的情绪.mp3

├──02识别状态里的情绪.pdf

├──03抵抗情绪：关于规则带来的情绪.mp3

├──03抵抗情绪：关于规则带来的情绪.pdf

├──04底色情绪：特别痛苦而不想面对的自己.mp3

├──04底色情绪：特别痛苦而不想面对的自己.pdf

├──05三步转化情绪.mp3

├──05三步转化情绪.pdf

├──06停止自己创造情绪.mp3

├──06停止自己创造情绪.pdf

├──07小时候的情绪.mp3

└──07小时候的情绪.pdf

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