《崔璀视频课》五合一优势+情绪+表达+管理+晋升

《崔璀视频课》五合一优势+情绪+表达+管理+晋升资源简介：

├──5天优势发现计划课

|├──新建文件夹

||├──第01课【预习课1】建立优势视角.mp456.29M

||├──第02课【预习课2】建立底层自信（节选上）.mp451.10M

||├──第03课【预习课3】建立底层自信（节选下）.mp454.73M

||├──第04课【预习课4】你的优势中隐藏着职业定位的答案–封一帆.mp4204.00M

||├──第05课【预习课5】永远不会被PUA的人.mp414.92M

||├──第06课【预习课6】我们为什么讨厌KPI.mp424.59M

||├──第07课【预习课7】面试最难回答、最易掉坑的5个问题.mp437.41M

||├──第08课【预习课8】4个领导发火的“潜规则”（上).mp452.21M

||├──第09课【预习课9】3个职场加分的好习惯.mp417.30M

||├──第10课【预习课10】工作的100个基本⑤.mp423.19M

||└──第11课【预习课11】职场里，左顾右盼，不如重视自己.mp415.66M

|├──第01课【预习课1】建立优势视角.mp457.36M

|├──第02课【预习课2】建立底层自信（节选上）.mp452.24M

|├──第03课【预习课3】建立底层自信（节选下）.mp456.03M

|├──第04课【预习课4】你的优势中隐藏着职业定位的答案–封一帆.mp4229.37M

|├──第05课【预习课5】永远不会被PUA的人.mp414.51M

|├──第06课【预习课6】我们为什么讨厌KPI.mp424.68M

|├──第07课【预习课7】面试最难回答、最易掉坑的5个问题.mp437.63M

|├──第08课【预习课8】4个领导发火的“潜规则”（上).mp452.71M

|├──第09课【预习课9】3个职场加分的好习惯.mp416.88M

|├──第10课【预习课10】工作的100个基本⑤.mp424.09M

|└──第11课【预习课11】职场里，左顾右盼，不如重视自己.mp415.34M

├──积极情绪课

|├──新建文件夹

||├──1-导论.mp423.47M

||├──10-呼吸解压法.mp415.27M

||├──11 动态冥想.mp416.19M

||├──12 办公室瑜伽.mp415.10M

||├──13 很丧怎么办？.mp441.75M

||├──14悲伤怎么办？.mp432.92M

||├──15.感到自我责备时.mp420.69M

||├──16 安抚的触碰练习.mp414.19M

||├──17如何摆脱自卑情绪.mp423.64M

||├──18 自责内耗怎么办？.mp433.13M

||├──19 迷茫怎么办.mp428.54M

||├──2 着陆练习.mp416.33M

||├──20 愤怒怎么办？.mp432.90M

||├──21.如何应对复杂情绪.mp429.93M

||├──3 着陆练习-指导.mp46.63M

||├──4 呼吸驿站.mp413.67M

||├──5 正念呼吸法.mp49.99M

||├──6 化焦虑为动力.mp425.29M

||├──7 失眠怎么办 3.0.mp419.56M

||├──8 身体扫描(1).mp422.71M

||└──9 如何应对压力.mp414.99M

|├──1-导论.mp426.37M

|├──10-呼吸解压法.mp415.90M

|├──11 动态冥想.mp417.62M

|├──12 办公室瑜伽.mp415.35M

|├──13 很丧怎么办？.mp442.67M

|├──14悲伤怎么办？.mp437.46M

|├──15.感到自我责备时.mp422.95M

|├──16 安抚的触碰练习.mp414.06M

|├──17如何摆脱自卑情绪.mp427.45M

|├──18 自责内耗怎么办？.mp438.15M

|├──19 迷茫怎么办.mp431.64M

|├──2 着陆练习.mp418.92M

|├──20 愤怒怎么办？.mp437.02M

|├──21.如何应对复杂情绪.mp433.53M

|├──3 着陆练习-指导.mp46.68M

|├──4 呼吸驿站.mp415.89M

|├──5 正念呼吸法.mp414.95M

|├──6 化焦虑为动力.mp428.33M

|├──7 失眠怎么办 3.0.mp422.16M

|├──8 身体扫描(1).mp426.63M

|└──9 如何应对压力.mp416.21M

├──能成事儿的表达课

|├──新建文件夹

||├──【10】一个提需求的万能公式.mp4115.52M

||├──【11】高效开会 (上).mp4106.25M

||├──【12】高效开会 (中).mp4144.25M

||├──【13】高效开会 (下).mp4142.36M

||├──【14】.如何得体有效的拒绝他人（上）.mp480.70M

||├──【15】.如何得体有效的拒绝他人（下）.mp4182.94M

||├──【16】如何得体有效地处理冲突（上）.mp4193.16M

||├──【17】如何得体有效地处理冲突（中）.mp4124.69M

||├──【18】如何得体有效地处理冲突（下）.mp4113.02M

||├──【19】如何让下属愿意听你的（上）.mp491.18M

||├──【1】向上汇报，抓住重点1分钟有效沟通.mp4137.59M

||├──【20】如何让下属愿意听你的（下）.mp4119.02M

||├──【21】内向管理者的三个表达利器.mp4103.55M

||├──【22】如何克服怯场自信演讲（上）.mp487.28M

||├──【23】如何克服怯场自信演讲（下）.mp4108.74M

||├──【24】如何把话说到下属心里去.mp4127.30M

||├──【25】三步终结越聊越僵的恶性循环.mp4118.84M

||├──【26】如何恰当有效的批评他人（上）.mp4196.42M

||├──【27】如何恰当有效的批评他人（下）.mp4172.37M

||├──【28】生动表达（上）.mp4123.46M

||├──【29】生动表达（下）.mp4149.98M

||├──【2】向上沟通的黄金法则，赢得老板的信任和支持.mp4222.17M

||├──【30】即兴表达（上）.mp4125.62M

||├──【30】即兴表达（上）马赛克改版.mp4121.01M

||├──【31】即兴表达（下）.mp4112.13M

||├──【3】接到任务后，第一句话说什么更能成事.mp4127.78M

||├──【4】问出老板的核心需求，再难的任务也能巧妙完成(上).mp4160.99M

||├──【5】问出老板的核心需求，再难的任务也能巧妙完成(下).mp4139.54M

||├──【6】老板发火了，如何30秒稳住心态，高效沟通.mp4153.64M

||├──【7】老板批评我，怎么回应，既得体又利于业务(上）.mp4114.38M

||├──【8】老板批评我，怎么回应，既得体又利于业务(下） .mp490.75M

||├──【9】薪资谈判的3大坑.mp4102.29M

||└──先导课.mp434.01M

|├──【10】一个提需求的万能公式.mp4113.50M

|├──【11】高效开会 (上).mp4107.29M

|├──【12】高效开会 (中).mp4144.79M

|├──【13】高效开会 (下).mp4143.92M

|├──【14】.如何得体有效的拒绝他人（上）.mp483.17M

|├──【15】.如何得体有效的拒绝他人（下）.mp4189.94M

|├──【16】如何得体有效地处理冲突（上）.mp4196.94M

|├──【17】如何得体有效地处理冲突（中）.mp4126.48M

|├──【18】如何得体有效地处理冲突（下）.mp4114.79M

|├──【19】如何让下属愿意听你的（上）.mp493.46M

|├──【1】向上汇报，抓住重点1分钟有效沟通.mp4138.17M

|├──【20】如何让下属愿意听你的（下）.mp4120.69M

|├──【21】内向管理者的三个表达利器.mp4105.69M

|├──【22】如何克服怯场自信演讲（上）.mp489.32M

|├──【23】如何克服怯场自信演讲（下）.mp4111.66M

|├──【24】如何把话说到下属心里去.mp4129.16M

|├──【25】三步终结越聊越僵的恶性循环.mp4120.30M

|├──【26】如何恰当有效的批评他人（上）.mp4204.46M

|├──【27】如何恰当有效的批评他人（下）.mp4180.90M

|├──【28】生动表达（上）.mp4128.49M

|├──【29】生动表达（下）.mp4156.85M

|├──【2】向上沟通的黄金法则，赢得老板的信任和支持.mp4225.04M

|├──【30】即兴表达（上）.mp4128.98M

|├──【30】即兴表达（上）马赛克改版.mp4122.18M

|├──【31】即兴表达（下）.mp4115.74M

|├──【3】接到任务后，第一句话说什么更能成事.mp4129.06M

|├──【4】问出老板的核心需求，再难的任务也能巧妙完成(上).mp4162.58M

|├──【5】问出老板的核心需求，再难的任务也能巧妙完成(下).mp4141.99M

|├──【6】老板发火了，如何30秒稳住心态，高效沟通.mp4147.23M

|├──【7】老板批评我，怎么回应，既得体又利于业务(上）.mp4109.36M

|├──【8】老板批评我，怎么回应，既得体又利于业务(下） .mp489.85M

|├──【9】薪资谈判的3大坑.mp499.87M

|└──先导课.mp433.54M

├──人人都需要的管术

|├──01 沟通管理.mp4222.08M

|├──02 倾听管理.mp4309.67M

|├──03 行动管理.mp4169.77M

|├──04 说服管理.mp4160.90M

|├──05 冲突管理上.mp4317.66M

|├──06 冲突管理下.mp4164.69M

|├──07 合作管理.mp4237.89M

|├──08 思维管理.mp4253.24M

|├──09 焦虑管理.mp4223.98M

|├──10 情绪管理.mp4136.56M

|├──11 精力管理.mp4171.12M

|├──12 时间管理.mp4128.28M

|├──13 金钱管理.mp4289.57M

|├──14 目标管理.mp4224.01M

|├──15 权力管理.mp4306.72M

|├──16 向上管理.mp4271.26M

|├──17 激励管理.mp4336.52M

|├──18 潜力管理.mp4186.08M

|├──19 团队管理.mp4253.78M

|├──20 边界管理.mp4317.26M

|├──21 破局管理.mp4270.85M

|├──22 劣势管理.mp4302.90M

|├──你的优势中隐藏着职业定位的答案-封一帆.mp4204.27M

|├──用写作探索自我帮你降低沟通成本高效写作-师北宸.mp4449.48M

|└──掌握职业发展模型 持续推进职场进阶-王爽.mp4207.71M

└──职场晋升实战课

|├──【10】案例课4没自信，没内驱力，缺乏正反馈怎么办？【崔璀.mp4103.79M

|├──【11】优势定位找到适合自己的职业方向【封一帆】.mp4191.41M

|├──【12】案例课5换个工作问题还会有，该不该换？+培训机构老.mp489.51M

|├──【13】案例课6兴趣是否适合当工作+工作遇到瓶颈，该走还是.mp473.16M

|├──【14】案例课7负责版块狭窄，该换工作吗？+跟主管关系不好.mp493.04M

|├──【15】案例课835+，没有特别的专长，怎么设计发展路径？.mp463.37M

|├──【16】下一个跳板设计看似“不可能”的公司也能跃入【王爽】.mp4181.24M

|├──【17】看透招聘信息找到心仪且易成功的机会.mp4164.78M

|├──【18】写好简历突出竞聘优势，让你的简历更“贵”.mp4193.13M

|├──【1】诊断（上）讲透职场进阶底层逻辑，找准你的职业问题【崔.mp479.33M

|├──【21】薪酬谈判坚定为自己争取更多.mp4180.88M

|├──【22】快速拿结果在新公司如何快速做出业绩.mp4134.86M

|├──【23】案例课935岁国企老员工，如何顺利转型？【王爽】(.mp472.10M

|├──【24】案例课10行政如何零经验转型培训师？【王爽】.mp466.15M

|├──【2】诊断（下）讲透职场进阶底层逻辑，找准你的职业问题【崔.mp4130.63M

|├──【3】发现优势建立优势视角，发现你的独特优势【崔璀】.mp4180.62M

|├──【4】底层自信（上）用优势，打造无条件的稳定自我【崔璀】.mp4166.92M

|├──【5】底层自信（下）利用优势打造稳定的自我【崔璀】.mp4149.83M

|├──【6】成事路径用优势，找到你个性化的成功方式【崔璀】.mp4227.00M

|├──【7】案例课1年龄焦虑的我，能做好新媒体吗？【崔璀】.mp4112.89M

|├──【8】案例课2总是在做杂活怎么办？【崔璀】.mp491.55M

|├──【9】案例课3因为职场关系内耗，该怎么办？【崔璀】.mp486.16M

|├──第19课面试前准备预判面试问题+必做的准备清单.mp4147.27M

|├──第20课满级面试全流程展现胜任力.mp497.71M

|├──预习课3.mp443.95M

|└──预习课4.mp437.63M