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20堂营养学课，帮你调节饮食越吃越美

张淋琳简介：国家一级营养师国家高级健康管理师各大卫视节目特约养生健康嘉宾国家高级美容师/中医美容师中国营养学会...

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2023-04-28

21天吃出健康好身材教你避开饮食误区

适合谁听: 屡战屡败的胖胖们经常在外面吃饭的忙碌上班族想要掌控完美体型，摆脱衰老的女王几乎顿顿叫外卖的外卖党课程...

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2023-04-28

17堂气血调养术，让你从身体到面部轻松减龄20岁

17堂气血调养术，饮食内养，经络外通。让你从身体到面部轻松减龄20岁+ 【先导课】气血不足，女人为什么老得快？ 1、脾胃...

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2023-04-28

明星断糖法：0痛苦0难度0伤害，21天稳稳躺瘦

明星断糖法：0痛苦0难度0伤害，21天稳稳躺瘦陈晓芮明星健康顾问美国犹他大学营养学硕士 0难度0痛苦的减肥方法是...

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2023-04-28

15节自然养生疗法：吃出好体质按出好身材养出好气韵

15节自然养生疗法：吃出好体质按出好身材养出好气韵课程目录第00课：自然疗法我是怎么从癌症、股骨头坏死、冠心病...

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2023-04-28

每天15分钟学美胸丰胸瑜伽,饱满坚挺到50岁

华老师积累10年的瑜伽经验，花了5年潜心研究的丰胸美胸瑜伽术独创出一套不用吃药，不用挨刀，纯天然的丰胸美胸瑜伽术，并且...

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2023-04-28

上班族必学减肥技能，轻断食减肥法，30天减掉20斤

我们知道，减肥是一件很艰难的事。究竟什么方法真正有效又不用自虐呢？答案就是——轻断食！轻断食和我们常说的“管住嘴，迈开腿...

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2023-04-28

维密超模郭若曦的美腿养成记，教你打造专属超模美腿

郭若曦Rosie老师用多年的健康与运动科学系统框架，以及在国家队积累的专业知识，教你正确，高效，轻松瘦腿，矫正腿型，让你...

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2023-04-28

维密超模私教的瑜伽教程，让你拥有轻盈体态

什么最能够体现一位女性的气质?我觉得不是穿衣打扮，也不是身材样貌，而是看她的体态是否优雅舒展。几乎所有女生都希望获得天...

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2023-04-28

12堂课养成易瘦体质,让你越吃越瘦,轻松减肥

很多人减肥减不下来、难坚持，是因为没找到适合自己的饮食和运动方式。盲目节食和错误运动，其实会导致你越来越胖。12堂课不节...

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2023-04-28

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