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明星断糖法：0痛苦0难度0伤害，21天稳稳躺瘦

明星断糖法：0痛苦0难度0伤害，21天稳稳躺瘦陈晓芮明星健康顾问美国犹他大学营养学硕士 0难度0痛苦的减肥方法是...

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2023-04-28

15节自然养生疗法：吃出好体质按出好身材养出好气韵

15节自然养生疗法：吃出好体质按出好身材养出好气韵课程目录第00课：自然疗法我是怎么从癌症、股骨头坏死、冠心病...

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2023-04-28

每天15分钟学美胸丰胸瑜伽,饱满坚挺到50岁

华老师积累10年的瑜伽经验，花了5年潜心研究的丰胸美胸瑜伽术独创出一套不用吃药，不用挨刀，纯天然的丰胸美胸瑜伽术，并且...

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2023-04-28

上班族必学减肥技能，轻断食减肥法，30天减掉20斤

我们知道，减肥是一件很艰难的事。究竟什么方法真正有效又不用自虐呢？答案就是——轻断食！轻断食和我们常说的“管住嘴，迈开腿...

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2023-04-28

维密超模郭若曦的美腿养成记，教你打造专属超模美腿

郭若曦Rosie老师用多年的健康与运动科学系统框架，以及在国家队积累的专业知识，教你正确，高效，轻松瘦腿，矫正腿型，让你...

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2023-04-28

维密超模私教的瑜伽教程，让你拥有轻盈体态

什么最能够体现一位女性的气质?我觉得不是穿衣打扮，也不是身材样貌，而是看她的体态是否优雅舒展。几乎所有女生都希望获得天...

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2023-04-28

12堂课养成易瘦体质,让你越吃越瘦,轻松减肥

很多人减肥减不下来、难坚持，是因为没找到适合自己的饮食和运动方式。盲目节食和错误运动，其实会导致你越来越胖。12堂课不节...

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2023-04-28

李开复私人医生郑慧正：教你全面管理家庭健康

课程简介：日常生活中，你是否被这些问题困扰？精神不振疲劳乏力烦躁紧张失眠多梦反应迟钝记忆力减退焦虑 ...

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2023-04-28

本套课程比基尼小姐教你如何修炼好身材，由粉红霏菲闫婕主讲，本套课程被称为是比基尼小姐冠军和她的身加养成小红书，想要维密身...

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2023-04-28

居家速瘦法：足不出户，零基础从头到脚精准塑形不反弹

你有多久没去锻炼身体了？是因为冬天了，外面冷，不太适合去做室外运动？还是因为没时间？其实，我们只要练普拉提，从头到脚都...

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2023-04-28

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