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UranYoga创始人乌仁老师52周瑜伽课

UranYoga创始人乌仁老师52周瑜伽课包括骨骼矫正、体态塑形和精讲部分，例如:改善假胯宽、矫正脊柱侧弯、练出天鹅臂、...

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2023-04-28

孙晶维密体雕14天家庭陪训营课程目录臀部训练易忽略的细节剖析.mp4 001臀腿「第1节」骨盆稳定.mp4 002臀...

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孙晶维密体雕14天家庭陪训营

2023-04-28

keep健身运动43套会员视频课程

课程介绍课程来自keep会员健身运动视频合集，共43套。你可以随时随地选择课程进行训练，健身干货自由分享，权威教练视频...

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2023-04-28

暴瘦有氧操：每天15分钟，轻松快乐月瘦8斤

暴瘦有氧操：每天15分钟，轻松快乐月瘦8斤世界小姐私教真人示范，科学的课程指导；科学系统，有效瘦身；局部雕刻，让你线条...

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2023-04-28

任劲松-精微能量流瑜伽进阶系列课

课程介绍这个流瑜伽练习进阶培训，为我们探索体验瑜伽练习和身体移动提供了无限的可能性，使我们每一次的瑜伽练习不是一个任务...

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2023-04-28

课程介绍《健身私教不同人群的减脂方案》如果你极度超重，一开始就严苛控制饮食摄入，会导致你身体严重缩水，皮肤松弛。过量...

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2023-04-28

郑多燕·6周跳操瘦身计划，每天10分钟变身苗条女神！

课程介绍郑多燕亲身示范，每天简单3个动作，只需10分钟时间，从肚子、大腿、手臂、脖子等局部针对性锻炼，刺激脂肪燃烧，达...

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2023-04-28

静怡14节体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美

杨静怡14节体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美形体仪态专家杨静怡，浓缩16年教学精华，独创旗袍体态训练法，不仅教你修...

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2023-04-28

索汉阿斯汤加精进练习，此系列课程是索汉老师融汇20年瑜伽教学经验提炼而成，将全面讲解阿斯汤加练习精髓课程目录 1鹤禅...

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索汉阿斯汤加精进练习

2023-04-28

高荣荣 25堂受用一生的红颜调养术

高荣荣 25堂受用一生的红颜调养术姨妈问题这么多可90%的女生还不以为然! 天生就是这样体质，没办法了等以后生完孩...

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2023-04-28

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