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郑多燕《亚洲瘦身女王郑多燕，终极S瘦身操》

课程介绍郑多燕操风靡亚洲11年，瘦身圈几乎无人不知。郑多燕通过跳操让自己保持好身材20年不变，她的儿子女儿、徒弟、节目...

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2023-04-28

在家就能练的健身课 | 维秘超模私教，带你重新塑造完美身材

何耀辉《在家就能练的健身课，维秘超模私教，带你重新塑造完美身材》很多姑娘明明体重不过百，却怎么看都不满意。其实啊，你不...

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2023-04-28

女性力量：如何成为一个出色的人

简介有趣有钱的事业，健康美丽的身体，稳定浪漫的爱情，能全部实现吗？你需要的是一个平衡时间的理论，一套重新发现自我的方法...

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2023-04-28

资源名称：白富美养成课程教程语言：简体中文内容简介：白富美养成课程，本次课程共9节课时，课程由浅入升，从基础到系统完...

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姚九思白富美训练养成计划

2023-04-28

20节课教你穿出优势,用美赢得机会

资源名称：女生穿搭课程教程语言：简体中文内容简介：女生穿搭课程，本次课程共20节课时，课程由浅入升，从基础到系统完整...

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2023-04-28

开始插花吧：开启有香有色的生活

资源名称：插花课程教程语言：简体中文内容简介：插花课程，本次课程共15节课时，课程由浅入升，从基础到系统完整的讲解插...

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2023-04-28

迪丽热巴形象私教:价值百万的气质改造,让你蜕变为职场女神！

讲者介绍王沁云：中国形象设计协会高级讲师清华大学卓越领导力形象管理高级讲师日本Colortop形象管理培训师美国...

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2023-04-28

12堂减龄瑜伽课，让你每天年轻一点点

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2023-04-28

7天减肥餐计划，吃的对，自然瘦

其实减肥并没有那么玄乎，如果你身材不够匀称，那一定是瘦素分泌不正常，导致能量物质消化不充分，脂肪细胞合成过多。调整饮食，...

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2023-04-28

极速瘦身有氧操，高效燃脂不反弹，在家轻松跳出S型曲线

资源名称：有氧操课程教程语言：简体中文内容简介：有氧操课程，本次课程共13节课时，课程由浅入升，从基础到系统完整的讲...

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2023-04-28

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